သာဂူပျဉ်: တည်းဖြတ်မှု မူကွဲများ

အရေးမကြီး သာဂူပျဉ် စာမျက်နှာကို သာကူပျဉ် သို့ Lionslayerက ရွှေ့ခဲ့သည်
No edit summary
စာတွဲ: ၂၀၁၇ ရင်းမြစ်တည်းဖြတ်
စာကြောင်း ၁ -
{{cleanup}}
'''သာဂူပျဉ်'''
'''''===ပါဝင်သောပစ္စည်းများ ...'''''===
 
ဆား*သာဂူစေ့                              သင့်ရုံပိဿာ
'''''ပါဝင်သောပစ္စည်းများ ...'''''
 
သာဂူစေ့*အုန်းသီး                         ပိဿာလုံး
 
အုန်းသီး*သကြား                          ၆၀ လုံးကျပ်သား
 
သကြား*ဆား                           ၆၀   ကျပ်သားသင့်ရုံ
 
'''''===ပြုလုပ်နည်းအဆင့်ဆင့် ...'''''===
ဆား                              သင့်ရုံ
 
'''''ပြုလုပ်နည်းအဆင့်ဆင့် ...'''''
 
၁။         သာဂူများကို ရေစင်အောင်ဆေးပြီး သကြားရည်ဆူဆူထဲသို့ ထည့်ကျိုပါ။ အုန်းနို့ထည့်လိုလျှင် ထည့်ပါ။ ဆားအနည်းငယ် ထည့်ရန် မမေ့ပါနှင့်။ သာဂူစေ့ မျက်စိပျောက်လျှင် မီးဖိုပေါ်မှချ၍ လင်ဗန်း၊ ဗျပ်တို့တွင် သကြားထည့်၍ သုံးဆောင်ပါ။ သာဂူပျဉ်ရိုးရိုးတွင် နွားနို့စိမ်း၊ သကြားထည့်သောက်လျှင်လည်း ကောင်းပါသည်။
 
{{မြန်မာအစားအသောက်}}
 
[[Category:အစားအစာ]]