နာနတ်သီး: တည်းဖြတ်မှု မူကွဲများ

နာနတ်သီးသည်'''နာနတ်သီး''' ({{lang-ms| Nanas}}) သည် စားသုံးရန် ကောင်းမွန်သော သစ်သီးဖြစ်သည့်အပြင် အလှအပအတွက်လည်း အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေသည်။ နာနတ်သီးတွင်[[ ဗီတာမင်]] ဓာတ်နှင့် သတ္တုဓာတ်အများအပြားပါဝင်သည်။ နွေရာသီမှာ စားသုံးလျှင် ရင်အေးပြီး ကျန်းမာစေသည်။ ရခိုင်လို နံတရာသီးဟု ခေါ်သည်။ <ref>{{cite book|author= မောင်သိန်းဇံ| title=ရခိုင်မြန်မာဆေးအခေါ်ကွဲလွဲမှုများ| publisher= နက္ခတ္တရောင်ခြည်| page = ၂၈၁ | date = ဇူလိုင်၊ ၂၀၀၀}}</ref>