"အရက်" ၏ တည်းဖြတ်မှု မူကွဲများ

၂၈၄၈ ဘိုက် ပေါင်းထည့်ခဲ့သည် ,  ပြီးခဲ့သည့် ၁၀ နှစ်
တည်းဖြတ်မှုအတွက် စကားချပ် မရှိပါ
(စာမျက်နှာအသစ်: ဘိန်းမှာခရစ်နှစ် ၁၈၀ဝ မတိုင်မီကပေါ်ပေါက်လာခဲ့သော်လည်း…)
 
ရှောင်ကြလော့”ဟု ဆုံးမကာနတ်ပြည်သို့ ပြန်လေ၏။ သေအရက်ကို မင်းနှင့်တကွ တစ်ပြည်လုံးရှောင်ကြဉ်သဖြင့် ချမ်းသာရာကိုရကြလေ၏။
 
===အရက်မျိုး ၅-ပါး===
လူမပြုသော်လည်း အလိုအလျောက်ဖြစ်နေတတ်သော မေရယခေါ်အရက်မျိုးငါးပါး။
 
#ပုပ္ဖါသဝ- သစ်ပွင့်ရည်မှဖြစ်သောအရက်၊
#ဖလာသဝ-သစ်သီးရည်မှဖြစ်သောအရက်၊
#မဓွာသဝ-မုဒရက်ရည်မှ ဖြစ်သောအရက်၊
#ဂုဠာသဝ-ကြံရည်မှဖြစ်သောအရက်၊
#သမ ္ဘာရသံယုတ္တ- အရက်ဖြစ်ကြောင်း ဝတ္ထုပေါင်းတို့စုပေါင်း၍ ဖြစ်သောအရက်။
 
===အရက်သောက်ခြင်းအပြစ် ၆-ပါး===
“ဥစ္စာယုတ်ခြင်း၊ ငြင်းခုံများစွာ၊<br />
ရောဂါထူပြော၊ ကျော်စောမဲ့တုံ၊<br />
မလုံ အင်္ဂါ၊ ပညာ နည်းရှား<br />
ဤ ၆-ပါးကား၊ သောက်စားသေစာအပြစ်တည်း။”<br />
 
==အရက်ကြောင့် ဖြစ်စေတတ်သော ရောဂါများ==
'''(၁)အစာအိမ်နာနှင့် caffeine ဓါတ်'''
အရက်သေစာကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းကလည်း အစာအိမ်နာဖြစ်ပွားမှုကို ဦးတည်ေစေပါတယ်။ အဲဒီအပြင် အရက်ကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းက အစာအိမ်နာရဲ့ နောက်ဆက်တဲ့ ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်တဲ့ သွေးယိုခြင်းကိုလည်း ဖြစ်စေပါသည်။ Caffeine ဓါတ်ဟာ အစာအိမ်ရဲ့ အက်ဆစ် ထုတ်လုပ်မှုပမာဏကိုများပြားစေတာကြောင့် caffeine ဓါတ်ပါတဲ့ ကော်ဖီ၊ ကိုလာကိုလာ အများအပြား သောက်သုံးသူတွေမှာ ပြသနာဖြစ်ပွားနိုင်တာမို့ အလွန်အကျွံသောက်သုံးမှုမှ ရှောင်ကျဥ်သင့်တယ်လို့ DR Weinstein က ဆိုပါတယ်။
 
'''(၂)အသည်းရောဂါ'''
 
==ကိုးကား==
<references/>
{{မြန်မာ့ အစားအစာ}}
[[Category:ယဉ်ကျေးမှု]]
[[Category:ယဥ်ကျေးမှု]]
[[Category:ဗုဒ္ဓဘာသာ]]
[[Category:ဘာသာရေး]]
[[Category:ကျန်းမာရေး]]
[[Category:ဆေးပညာ]]
{{DEFAULTSORT:အ}}
၂၅၈၂၅

တည်းဖြတ်မှုများ