ကညွတ်ပင်: တည်းဖြတ်မှု မူကွဲများ

# အညွန့်ကို စားသုံးခြင်းဖြင့် လေကို ကြေစေ၏။ အင်အားကို ဖြည့်တင်းစေ၏။ သွေးအားကောင်းစေသဖြင့် သားဖွားပြီး မိခင်များ စားသုံးရန် အထူးသင့်လျော်သည်။ <ref>http://arogyamonline.com/commodity/materials/?raw=66{{Dead link|date=January 2021 }}</ref>